适合配米饭的家常菜搭配米饭好吃的家常菜 _生活百科

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因为生于南方，主食以米饭为主，关于米饭的热爱和做法，其实是有很多的想法和推荐的。今天我就推荐一道日常家庭就能做的，简单又好吃的米饭美食。配菜和米饭融为一体，好吃又省时。

南瓜饭

南瓜是降糖清热的好东西，虽然有甜味，可是却是对糖尿病患者有利的食物。除此以外，因为香甜软糯的口感，同样让人非常喜欢。用它来做饭，香甜可口，色彩丰富又有营养，全家都很适合吃。

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原料：
南瓜、肉酱、米饭、葱、大蒜、蒜苗、香菇、花生碎

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步骤：
1.将配料切好后备用，南瓜切成薄片，葱切成葱花，大蒜拍碎，蒜苗切段，香菇用水泡发。
2.然后在锅中倒入油，油温升高至5-6成热的时候，倒入蒜末、葱段和蒜白一起炒，爆出香味来。
3.爆香后加入花生碎翻炒。花生碎翻炒至略微变色后，就加入南瓜片。
4.南瓜片炒软后就关火。
5.将淘洗好的大米放进电饭锅当中，加水后，把炒好的这些食材倒进电饭锅中，按下煮饭键即可。
6.出锅的时候，将南瓜捣碎，均匀裹住每一颗米饭。再根据个人喜好加入肉酱即可。
【适合配米饭的家常菜搭配米饭好吃的家常菜】

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温馨提示

1.炒南瓜的时候没有熟没关系，只要炒到半熟即可，因为还要放进电饭锅里煮。南瓜算是挺好熟的食材，所以不用担心煮不熟它。

2.煮饭的水要比平时放得少一些，因为南瓜煮后会出水。如果水放得跟平时一样多的话，那么会导致煮出来的米饭很糊，不好吃。

希望这道料理你会喜欢吃。
喜欢吃米饭
又比较懒
那当然是懒人排骨饭最符合你的需求了
材料往电饭锅里一放
坐等开吃就可以了
具体的做法可以参考我的头条号发布的视频

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适合配米饭的家常菜 搭配米饭好吃的家常菜

适合配米饭的家常菜搭配米饭好吃的家常菜