东阿阿胶补血颗粒效果好吗阿胶补血效果好吗 _生活百科

阿胶真的能补血吗？知麻糖来啦！
都说阿胶是补血圣品，同时还具有美容养颜、提高免疫力等等功效，那对于阿胶补血的功能到底有没有，有的话有多大？
【东阿阿胶补血颗粒效果好吗阿胶补血效果好吗】那小糖还得科普一下什么才叫补血。我们都知道，人体血管里面川流不息流淌着的是我们的血液，而我们的血液成分里面又包括了红细胞、白细胞、血小板等等。那什么才叫补血呢？其实补血的“补”法出自中医，所谓“实则泻之、虚则补之” 。
从西医的角度来看，要想补好血，最重要的是保证运输“生命不可缺少的氧气”的红细胞，而红细胞中最主要运输氧气的是一个叫做“血红蛋白”的成分。它的构建不可或缺的就是珠蛋白和血红素。
通常补充铁、维生素C等营养素能帮助血红蛋白的合成，否则一旦血红蛋白数量或质量降低到一定程度，就会出现各种各样贫血的症状（比如面部、口唇颜色苍白，记忆力下降，女性月经量减少等等，也就是所谓的需要“补血”对象）。
那么再说回阿胶，阿胶真的能补血吗？那就取决于它所含的成分能不能促进血红蛋白的生成等等。而阿胶的取材来自于驴皮，驴皮加工后的主要成分其实是胶原蛋白，这并不含我们常用来“补血”的铁、维生素C等等营养素（含量极少），并且现在并没有研究表明阿胶里的胶原蛋白有直接或者间接的补血作用，所以从目前西医的角度，阿胶补血这种观点可能欠妥。
顾小花 Suin Apple·苹
你好，阿胶主要为皮胶原，水解可得明胶、蛋白质及多种氨基酸、各种微量元素等。

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微量元素中与补血有关的主要是铁，阿胶铁的含量为10mg/100 g，而鸭血铁的含量为39.6 mg/100 g，猪肝铁的含量为22.6 mg/100 g，也就是说阿胶铁的含量还不如动物血和肝脏哦!所以，单纯的只靠阿胶补血是不可靠的。希望我的回答对你有帮助！关注我！每天了解更多肾病问题哦！有不懂的问题也可以在下方评论或者直接私信小编！

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