龙利鱼在我们这(山东日照)龙鳞鱼,因其刺少肉嫩 , 味道鲜美深受食客欢迎 。
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为什么叫食客呢?因其龙鳞鱼价格较贵,(根
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据鱼的大?。?越大越贵)一般的工薪族是不舍的买的,二斤左右的要四五百元 。(下图为龙鳞)
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不过没关系,我们大家会去买跟龙鳞相似的子板鱼,子板鱼比龙鳞鱼小,身体细长些,味道也很鲜美,主要是价格亲民,一条半斤左右的,一斤二十元左右 。(下图为子板鱼)
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还有一种比子板还小的,我们叫舌头鱼,大的每条也就一两 , 价格在七八元一斤,一般都炸着吃,味道也很鲜嫩 。
说起龙鳞鱼的做法,其实有很多种,如:清蒸的,口感最为鲜嫩 。做丸子,味道保正满口留鲜 。香煎的,外香内鲜 。
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红烧的,最能把此鱼的口感,味道体现的淋漓尽至,绝无保留 。
龙鳞鱼皮富含胶原蛋白 , 不管你是清蒸,丸子,香煎,油炸都会把最为珍贵的鱼皮丢弃 。所以我以为红烧龙鳞鱼是最为上好的一种做法,今天就分享给大家!
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主料:
新鲜龙鳞鱼一条(约七百克) 。
配料:
花生油一千克 , 八角一粒,生抽二十克,黄酒十五克 , 白糖三克 , 盐二克,味精半克,姜片三克,葱花十克,蒜片五克,香葱末十克 , 鸡汤四百克,水淀粉三克 。
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制作:一 , 将鱼去鳞,去鳃 , 去内脏治净,晾干(或用吸收纸擦干)备用 。
二 , 锅内倒入油烧至四成热(约九十度)把鱼放漏勺内,再把漏勺放油锅内浸泡,用小火 , 油温不能超过一百度 , 鱼身没有气泡往外冒 。浸五分钟沥油备用 。
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三,将鸡汤,生抽 , 黄酒,白糖,盐兑匀备用 。
四,锅内倒四十克油烧热,放八角煎香,放葱姜蒜炝锅 , 倒入兑好的鸡汤,大火烧开,中小火炖十五分钟 。
五,把鱼用漏勺盛入盘中 , 将汤汁稍?,放味精 , 加水淀粉搅匀 , 用手勺浇在鱼身上 , 撒上香葱末即可 。
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小贴士:
一,把鱼放油内浸,温度不要超过一百度 , 温度高了,水分流失,鱼肉就不嫩了 。
二,炖鱼时火候不要大了,火候大了鱼肉也会发柴 。
三,不要剥去鱼皮,鱼皮对汤汁的味道,口感很重要 。
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欢迎喜欢此菜的朋友试做!
望提出宝贵建议!
好奇心食堂,探味不打烊~
龙利鱼豆腐煲
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食材:龙利鱼、 豆腐 、金针菇、西红柿、番茄酱、糖、生抽 、蒜 、葱
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