大家好,我是爱美食爱分享的老姜,很高兴回答这个问题 。
鸡肉蛋白质含量较高,容易被人体吸收,有增强免疫力的作用,鸡肉含有钾硫酸氨基酸 , 含有脂肪且含有钙铁等多种微量元素!鸡肉的做法有很多种,中华美食博大精深,几百种还是有的!我列举一些您可以根据自己的口味选择 。
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1.炸鸡柳,炸鸡排,炸鸡米花 。
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我的主页有鸡柳的做法视频,有兴趣可以去看一下!
2.宫保鸡丁宫保鸡丁全国各地有多种不同的做法!不管正不正宗 , 哪种口味适合你哪种就是最好吃的 。下面说一下酸甜麻辣口味的做法!鸡胸肉洗净切丁加入鸡精,盐,淀粉 , 清水,料酒抓拌均匀的腌制备用 。起锅烧油,四成,油温下入鸡丁小火把鸡肉滑至变色盛出备用 。再烧油,葱,姜爆香干辣椒,花椒麻椒 , 炒出香味,放入生抽料酒鸡?。?也可以来点糖色或老抽调色!炒熟以后,加入黄瓜丁胡萝卜丁 , 白糖 , 继续翻炒 。淋入香醋 , 调入水淀粉勾芡 , 最后加入炒好的花生米 。
3.葡萄鸡丁葡萄鸡丁的做法也有很多种下面,我说一下我们本地的做法可以用葡萄干,提前用温水泡好待用,也可以用葡萄罐头 , 首先鸡胸肉切丁加盐和淀粉 , 蛋清,料酒抓拌均匀腌制备用 。热锅凉油下,鸡丁快速炒熟,加入蒜末,姜末 , 盐,味精,糖,葡萄干水淀粉 , 勾芡出锅 。
4.土豆片炒鸡 , 土豆炖鸡,小鸡炖蘑菇之类
【鸡肉怎么炸着好吃 鸡肉这么做太好吃了】前几天我刚做了这个菜,有发布视频,感兴趣可以去看 。
5.鸡肉丸鸡肉丸子的做法可以根据,你自己喜欢的食材来搭配首先鸡胸肉剁成泥 。可以加入一些蔬菜丁或者香菇?。尤肓暇啤⒀巍⒌矸郏傩硎秤糜?,胡椒粉 。用筷子顺着一个方向搅拌上劲 。锅中热水烧开转为小火挤出丸子形状挤出丸子的形状,下入锅中煮至漂浮捞出 。丸子可以火锅或者炖丸子 , 煮丸子的汤也很美味,不比鸡汤差!
此外还有很多种吃法,就不一一解释制作方法啦 , 因为实在太多啦!关注我,我会每天更新一道菜,这里只说一下一部分吃法!比如 , 鸡肉炒饭,鸡肉咖喱粉清蒸鸡肉,糖醋鸡肉,孜然鸡肉,凉拌鸡丝 , 胡萝卜炒鸡肉,红烧土豆鸡 。糖醋鸡丁,可乐鸡丁 , 烤鸡肉,蒜香鸡胸肉 。铁板鸡肉,香煎鸡肉,鸡肉松 。也可以把鸡肉做成三明治汉堡,鸡肉卷,鸡肉木桶饭,凉拌鸡肉,鸡肉沙拉 , 干煸鸡!鸡肉馄炖和鸡丝面也很不错!我们本地的鸡丝糁汤也很棒!这么多总有一款适合你!
以上都是我个人观点,有不足之处欢迎评论区批评指正!希望我的回答对您有用!
荷叶蒸鸡最好看,有红有绿非常惊艳 , 具体做法如下:
材料买一只劏乾净的鸡回来,去骨起肉,把鸡肉剁成细块的鸡丝 。再准备几粒红枣,切丝 。浸泡几粒杞子 。准备一块新鲜荷叶 。
调味然后加入盐、生抽、糖、胡椒粉、沙薑粉、麻油 , 生粉,薑葱丝与鸡丝一起搅拌 。
制法把荷叶铺在蒸笼底,再铺上调好味的鸡丝 , 洒上红枣丝用大火蒸15分钟,最后洒上葱花香菜 。
起鸡肉教程可参考以下视频:
https://www.ixigua.com/pseries/6826377761980940812_6801905519054291460/
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