前些日子就听妈妈说她周围好几个阿姨在和酵素 , 还是自制的酵素,一开始挺好奇怎么制作的,后来咨询了一下,她们做酵素首先是要买她们的酵素桶,那个桶要399元 。我偏不信只有那个桶能做出酵素来,最主要的是她们做的酵素要放好多白砂糖,这一点我很担心 。
后来我自己买了一个十几块钱的玻璃密封桶打算试做 。当然我做的事最简单的柠檬酵素 。先来说一下食材吧:
1、柠檬4-5个
【酵妈妈桶做的酵素真的就安全吗? 自己制作酵素】2、冰糖(我没有用白砂糖,我觉得白砂糖不如冰糖好)
3、食盐
4、白醋,要用粮食醋,不要用含酒精的一定看好 。
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做法:1、把柠檬放到淡盐水里浸泡20分钟左右,然后再用食盐搓柠檬表皮,每个一定揉搓均匀,最后清水冲洗干净,晾干,我后来还用吹风机吹了吹 。
2、把晾干的柠檬切片 , 不要太厚不要太薄 。
3、把准备好的玻璃密封罐拿过来 , 里面清洗干净 , 一定不要有水,把柠檬放一层,在撒上一层冰糖,这样一层柠檬一层冰糖的摆放好 。
4、在倒入白醋,白醋刚刚漫过柠檬和冰糖就行 。不要太满哦
5、最后用保鲜膜盖一层,用盖子密封,密封,一定要密封 。
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把瓶子放在阴凉通风处,三四天后开盖透透气,把瓶子晃动下 。在密封 。大概一个月左右就可以啦 。
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柠檬酵素经常喝不仅可以美白淡斑,还可以瘦身 。目前只做了这一种哦,其他的也应该一样吧 。喜欢的小伙伴也可以制作试试哦…
做酵素 , 要用专业的容器来发酵,而且都有比例,不然做出来的味道不对,我就是卖酵妈妈的,如果您想做,我可以教您
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