心理学|心理学：听到别人背后议论你，胡编乱造？3个方法让他们闭嘴心理学

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社会是一个大课堂，而职场则是一个小社会。
在这个小社会里，我们总会遇到形形色色的人。
有时候，人们难免会遇到别人在背后议论自己的情况。
更让人感到气愤的是，这些议论还是胡编乱造的，给人带来了很大的困扰。
面对这种情况，你会怎么做呢？

有的人选择强力反击，自证清白，当场就揭穿对方虚伪的言论。
有的人选择以其人之道还其人之身，用同样的方法整治对方。
但是你知道吗，这两种方法其实都不保险，最有用的还是下面这三个方法。
清者自清，不必理会很多人以为最强有力的反击就是直接站出来戳穿对方诬陷自己的谎言，其实，这种想法是错误的。
就拿娱乐圈里的明星来说，有一些明星在被泼脏水后选择发布声明，并表示自己已经报警，会用法律的手段维护自己的合法权益。

但是，自从吴某凡在被曝出丑闻也选择报警自证“清白”之后，所谓的严正声明似乎都少了一层真实性。
不仅如此，虽然有些明星的确存在被他人诬陷的情况。
但是令他们感到头痛的其实不仅仅是一开始发布谣言的人，而是那些不断传播谣言、讨论谣言的人。
对于一个明星来说，若是处理不好谣言，就很有可能毁了自己的演艺生涯。
对我们普通人来说，在职场中的生存也是如此。

当有人在背后说你坏话的时候，如果你强力反击，甚至还和对方当众厮打起来。
这样或许会让人发泄心中的愤怒，还会产生前所未有的爽感，但是却无益于解决问题。
不仅如此，周围的同事可能还会对你产生不好的印象。
他们会想，为什么你的反应这么大，有的人或许还会抱着看热闹的想法进行围观。
对他们来说，事实如何根本没有那么重要，这就是人类的本性之一。
在心理学中，有一个概念叫做逆火效应（backfire effect）。

指的是某人出于某个目的做出了一些行为，但是事态却朝着相反的方向发展，和当初的意愿相违背。
简单来说，逆火效应很好地解释了为什么有些事会越描越黑。
因为人类的本性就是喜欢看别人笑话，他们本来就更倾向于那些具有市场的失真言论。
即使他们已经察觉到这个言论可能不是事实，但是他们还是会继续讨论、传播和怀疑。
因此，当你听到别人在你背后议论你的时候，一定不要急于反击，这样可能会给你带来更大的麻烦。

摸清事实，认清敌友一般来说，在背后议论别人的人通常可以分为两类。
第一类是始作俑者，也就是制造谣言或是传播谣言的人。