素食缺乏的营养 素食有什么好处( 二 )


【素食缺乏的营养 素食有什么好处】所以 , 素食并不会比吃肉的生活有额外多的好处,对于肉,我们要控制的是摄入量,每天1~2两是完全有益于健康的 。


素食缺乏的营养 素食有什么好处

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