铁板鱿鱼干用烤箱怎么做铁板鱿鱼干烤箱做法 _铁板

铁板鱿鱼干烤箱做法(铁板鱿鱼干用烤箱怎么做)?没错这里是好吃的冷食社
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No.51 铁板鱿鱼
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夏天的雨说来就来，一到傍晚就哗哗的下，好几天没下楼散步了，街边边的铁板鱿鱼的味道都快忘记了。

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今天一早起来决定去超市买几只鱿鱼须来解馋，没有铁板，用烤箱捣腾了半天，没想到做出来的味道一点不比街边小吃摊上的差，鱿鱼须干香有嚼劲，酱汁浓郁，吃完还拌了两碗米饭。
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小厨房·大生活
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| 烹饪方法 |

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?鱿鱼切段，放入少量食盐，白酒和白胡椒粉抓拌均匀腌制三十分钟待用。

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?芹菜切段，洋葱切块，胡萝卜切丝，葱切花，生姜蒜切粒，准备一小半碗水，在水中加入盐少许白胡椒粉少许，五香粉（也可以用十三香）半勺，甜面酱三勺搅拌均匀制成鱿鱼酱。

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?准备一张锡纸铺在烤盘上，锅中少许油下切好的素材断生，加入干辣椒段，制好的鱿鱼酱三分之一，半勺孜然粉，起锅装入烤盘。

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?锅中倒油比第一次多，下姜蒜粒炒香，下干辣椒段炒出辣味，下一勺孜然粒干花椒粒适量炒香后倒入鱿鱼，下两勺生抽一勺老抽，炒拌均匀后加入余下的鱿鱼酱，收干水分后，加入半勺糖，少半勺鸡精调味起锅装入烤盘撒上白芝麻粒。

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?放入烤箱温度200度烤7分钟，取出撒上葱花，开吃吧。

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吃有很多情感
喜欢有人陪着我
在家吃遍全世界
那瞬间就是一辈子
暖暖的有你
【铁板鱿鱼干用烤箱怎么做铁板鱿鱼干烤箱做法】

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