西洋菜鸭肾汤(鸭肾和西洋菜煲汤功效)西洋菜味鲜性寒，有清肺热、除湿热、滋养等功效 。此汤有清热健胃消食之用，故广东家庭时常有此汤供应，简单容易做的汤 ， 很不错的哦 。很适合家中有老人和小孩的家庭哦 ， 小编这周也做了这款汤，很简单，收藏起来吧 ， 总会用得上 。
一. 只要准备3种材料就可以了, 红萝卜*1 腊鸭肾*3 西洋菜一把 ， 成本也就10元左右 ， 小成本，大功效 。
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二.1.首先红萝卜削皮 ， 切块
2.把腊鸭肾泡一会儿，切开（不切也可以）
3.把西洋菜洗干净
【鸭肾和西洋菜煲汤功效 西洋菜鸭肾汤】4.把水煮开
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三.把腊鸭肾和红萝卜放进锅里，煮开，煮沸一会儿 。
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四.最后，把西洋菜放进锅里面煮（不用煮太久）
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成品，很好喝很健康的一款汤，学着做吧 。
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