猪肺汤润肺止咳汤的12种做法(猪肺西洋菜止咳汤的做法)
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西洋菜大量上市 , 由于它具有清肺热、润肺燥的功效,所以在广东这边都喜欢用西洋菜煲汤做菜,煲制过程中那股香气常常会令人食指大动,几碗下肚也不嫌多,味道非常好 , 也适合在这个季节喝 。
By 只爱飞飞自己
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1、清洗猪肺:把猪肺的管接到水龙头,让水充满猪肺的每个部位 。灌满水的猪肺会胀得很大,充满水后把水倒出来,再接到水龙头灌满 , 这样重复两三次,直到整个猪肺变白,再切大块状,不要切太小 , 因为充满水的猪肺看起来很大,但煮熟后会缩水
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【猪肺西洋菜止咳汤的做法 猪肺汤润肺止咳汤的12种做法】2、把切好的猪肺和姜放到锅里炒,炒制过程中猪肺会起很多泡沫,炒至猪肺完全变色
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3、用冷水反复洗净 , 沥干水分
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4、西洋菜摘去根部,浸泡于盐水中约30分钟 , 然后再用流水清洗3次
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5、陈皮用温水泡软后 , 用刀去除白瓤
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6、南杏仁和北杏仁洗净,略拍
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7、锅里加入适量水,大火烧开后,加入猪肺
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8、加入陈皮、陈肾、南杏仁、北杏仁和蜜枣
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9、加入西洋菜
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10、倒入几滴食用油
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11、大火烧开,转小火煲1.5个小时 , 调上盐即可
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12、每次喝汤,除了汤,汤渣也不放过
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13、润肺除燥 , 非常适合这个季节喝
1.煲制过程中,水开之后再放西洋菜,因为冷水下西洋菜,口感会变苦 。2.陈皮选用3年以上才有食疗作用 。3.没有陈皮,可用30g生姜代替 。4.材料份量:4人 。
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