孕晚期每天一个鹅蛋可以吗孕妇吃鹅蛋一天吃几个比较好 _生活百科

为啥孕妇一定要吃鹅蛋？首先弄明白这个问题，再来回答上面的问题。
我是一个健康领域的工作者，也是一个70后的母亲，我从没听说过孕妇怀孕期间必须吃鹅蛋，我得知这一消息也是前不久在公交车上遇到一个熟人，她给怀孕的女儿买了4个鹅蛋，花了约三十元钱，展示让我看，我就顺便问她为什么孕期要吃鹅蛋？她说：据说新生儿不得黄疸。喔，我这才知道孕妇吃鹅蛋还有这功效，于是查了很多相关资料，今天在这里就明确告诉大家这个小知识：
1、鹅蛋的确含营养素比较丰富，不仅含有丰富的蛋白质，还有多种微量元素和矿物质，因为个头比鸡蛋、鸭蛋大得多，所以营养相对较高，作为营养补充剂的确是不错的食物来源！这也就是吃鹅蛋的好处！

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2、孕妇吃鹅蛋，新生儿不得黄疸的说法是错误的，没有任何科学依据和临床统计数据证实这一说法。
专家对此问题，采访了很多孕期足量吃鹅蛋的宝妈们，新生儿也是照样有黄疸，所以该说法纯属民间误导，没有依据！
3、明白了孕妇吃鹅蛋的作用后，回答孕妇到底几天吃一个鹅蛋好这个问题就很简单了。
鹅蛋仅有补充营养作用，没有新生儿黄疸预防作用，所以几天吃一个根据孕期营养状况而定，没有具体时间限定。尽管鹅蛋营养价值高，但是也要注意过剩的营养导致胖大儿出生难产问题！
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【孕晚期每天一个鹅蛋可以吗孕妇吃鹅蛋一天吃几个比较好】说起吃鹅蛋，我真是苦不堪言，为什么有的人觉得鹅蛋好吃呢，我吃就觉得蛋清滑激溜，蛋黄面个都，难以下咽，我一周吃两个已经吃了几个月了都忘了，我有时是煮方便面才配鹅蛋，否则干噎实在咽不下去，就碎成几块，就汤吃，也不知道鹅蛋到底能不能去胎毒，我觉得孕期还是不要太娇气，早上还吃了两包薯片，还有一个月就生了，宝宝你自己强大一些，妈妈实在不喜欢吃蛋类，尤其是煮的，今天是妈妈生日，你还有一个月就出生了，妈妈期待着

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