我是一名曾经患重度抑郁症,焦虑症九年多的康复者 。我的经历体验给出的回答是可能性不大 。
如果说轻度抑郁症,稍微有点抑郁 , 如果没有再次遇到困难或者能刺激到你的事情,通过隔绝负能量,适量运动,多和正能量的人交往,或许可以自己恢复 。
到了重度抑郁症焦虑症,什么都不做,就能完全好起来可能性不大 。
重度抑郁症患者 , 每天都过得很痛苦,整天沉浸在自己的负面情绪中,迷迷糊糊 , 浑浑噩噩,焦虑,恐惧 , 害怕,紧张,失眠,还有些患者甚至连工作都做不了了 , 整天躺在家里,甚至连动都不愿动,起心动念都是负面情绪 , 如行尸走肉一般活着,甚至还有些患者会想到放弃生命 。再加上各种躯体症状的折磨,正常人是很难理解抑郁症患者内心是多么痛苦 。
在这种情况下,不做任何干预治疗,任由患者沉浸在痛苦中,结果也是很危险的 。
但是,不管你是什么程度的抑郁症,究其根因 , 就是内心因为长期受到负面情绪的影响,可能是受到巨大的磨难或者打击,导致自己长期沉浸在负面情绪中,时间一长,就无法自拔了,又接连受到打击磨难,自己无法解决 , 就越陷越深,最后症状越来越严重,到最后陷入深深地内心痛苦中无法自拔 , 甚至绝望...
但凡是能够彻底治愈的患者,都是从内心解决的,可能抑郁症患者,因为起心动念全是负能量,根本就无法用正常人的思维去思考了(但是大多数患者 , 他们根本意识不到这一点,他们认为自己很正常,思维没什么问题,揪着自己躯体症状来治疗,那治疗方向就错了),要知道 , 所有的问题,都是自己内心的问题,躯体症状只是伴随抑郁症所产生的虚假症状 , 仅此而已,为什么同样经历磨难痛苦,别人没事 , 我们却抑郁痛苦,为什么对待同样的事情,不能正确对待解决,内心不够强大 , 所以,你出问题了,别人没事 。
对于抑郁症患者千万不能不重视,心理问题的痛苦是身体痛苦的千万倍不止,只是作为正常人无法体会到他们的内心感受罢了 。
文章插图
文章插图
文章插图
心理疏导为主,吃药为辅 。不心理疏导也不吃药 , 除非你有强大的心力让自己自愈 。
您的点赞和关注是对我最大的鼓励和支持,有疑问可私信我 。
【重度抑郁焦虑症吃药能治愈吗 焦虑抑郁不吃药会加重吗】我是禅宗心理学传承人,二级心理咨询师 。了解更多心理问题方面的内容,请关注一生心医师 。
- 却很容易抑郁 巨蟹座很容易抑郁吗
- 最容易患抑郁症的星座 巨蟹座很容易抑郁吗
- 抑郁症的心理调试 我妈抑郁症我快疯了
- 但其实容易抑郁的星座 巨蟹座很容易抑郁吗
- 身不由己的抑郁丧句 简短的抑郁到死句子
- 抑郁症很懒不想做事怎么办
- 抑郁症测试题测出来重度抑郁 自己测试抑郁症
- 抗抑郁症药物有哪些副作用 抑郁症药物有什么作用
- 怎么克服婚前焦虑症,结婚前夜患上焦虑症
- 教你消除婚前焦虑症 怎样克服婚前焦虑症