婚外情最好的处理方式两个人都有家庭怎么处理外遇 _生活百科

外遇是夫妻一起导演的一场剧
遇到这个问题的夫妻越来越多，婚姻中出现了一方外遇，一定不是有外遇的人单纯一方的问题。外遇是夫妻一起导演的一场剧，也是一种逃避行为。外遇的那个人，当他感觉到双方的一些关系让他感觉到难过、不舒服、无法面对、没办法改变这种现状，那他就跑到另外一份关系里去了，就像孩子的网瘾一样，逃出去了。
所以，外遇夫妻双方都有责任。
不要单纯把自己放在受害者的位置上
比方说，丈夫外遇了，妻子是一个受害者，不要单纯把自己放在受害者的位置上。要问问自己是我的什么，是我们之间的关系的什么使得他要逃到另外一种关系里去。只有这样，才能有一份自我的反省和觉察，才能从根本上去解决问题。
离婚无济于事
有的夫妻说，只要一发现外遇，立刻就离婚。其实离婚也无济于事。离婚只能解决这个行为中断了，但是并没有解决你在婚姻中所犯的错误，或者你需要在哪方面学习，或者需要在哪方面做一些调整、做一些改变的东西，你并没有领会到。
积极看待外遇，有助于从根本上解决问题
当然，如果我们积极地看待外遇，以宽容、接纳的方式，当你发现对方出现外遇，你用积极的态度去看你们的关系缺少了什么，或关系中发生了什么，使得他逃走了。那你们从根本上去解决问题，你会发现，也许他在外遇中会带回一份新的养料带回夫妻关系中来。因为他从另外一份关系里，或者从另外一个女人或男人那，了解到男人和女人其他的视角和一些想法，包括其他的一些情感、一些态度。对他来讲，是新的东西，新的经验，新的领悟。把这些东西带回自己的婚姻中来。可能会是一个新的触动，这就看我们如何去理解这件事。
我们用积极的态度，用自我反省、学习的态度去看待这个关系，可能更利于问题的解决。
【婚外情最好的处理方式两个人都有家庭怎么处理外遇】处理外遇，冷静是首要的。1.分析婚姻中存在的问题。2.向对方表明你发现他她的存在的事实出轨证据，使对方承认问题的存在。3.表明你得态度，继续下去还是准备分道扬镳。4.如果双方还有婚姻存续的意愿，给对方台阶，对方表明态度和第三方一刀两断。5.给予对方观察期，如果一年两年这件事烟消云散，过往不再追究。

婚外情最好的处理方式 两个人都有家庭怎么处理外遇

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