胖pàng之间jiān的de确切关系还是shì需要yào进一步研究的de 。
与此同时shí，按时shí吃chī饭，规律饮yǐn食shí也更gèng有利于体tǐ重的de控制zhì 。有研究表biǎo明，不吃chī晚饭的de人通常在第二天会huì摄shè入rù更gèng多duō的de食shí物wù，对减jiǎn肥反fǎn而ér是shì不利的de 。
但是shì，对于青少年而ér言，许多duō外在因素会huì对他们men的de饮yǐn食shí行为wèi造成影响 。比bǐ如食shí堂就餐时shí，时shí间jiān上shàng的de限制zhì和同伴的de影响使得他们men就餐速度加快 。
事实上shàng，有研究表biǎo明，在食shí堂就餐时shí，研究对象的de吃chī饭速度是shì平时shí的de166%-183% 。又比bǐ如零食shí的de食shí用yòng会huì很大dà程度上

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