de一yī种食shí材 ， 新鲜水shuǐ果guǒ中除带有yǒu多duō种营养元素、糖táng外wài ， 还带有yǒu丰富多duō彩的de膳食shí纤维素 ， 根据有yǒu效的de服fú用可kě具有yǒu减jiǎn肥féi瘦身shēn功效 。
新鲜水shuǐ果guǒ中的de膳食shí纤维素经吞咽后hòu在肠子中消xiāo化吸收水shuǐ份fèn并产生shēng一yī种胶状物物质 ， 神似shì海棉 ， 它能包囊住胆固醇chún及类胆固醇chún物质 ， 并从排泄物中排出来身shēn体tǐ之外wài 。
胆液是shì在肝脏中生shēng成chéng的de ， 其qí原材料来源于胆固醇chún ， 当胆固醇chún从排泄物中持续遗失后hòu ， 肝脏必然从血液中获取胆固醇chún做zuò原材料 ， 生shēng成chéng新胆液 ， 用以yǐ消xiāo化吸收作用 。这zhè般运用、排出来 ， 进而减jiǎn少shǎo了血液胆固醇chún的de水shuǐ准 。因此有yǒu时用新鲜水shuǐ果guǒ中带有yǒu胶状物的

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