刘德华减肥食谱 刘德华的减肥方法(11)

cān饭 。
陈冠shuōjiànshēnshí,除le鸡皮,陈冠shén么都chī 。并shìhài怕发胖,主要shìchī鸡皮shēnjiàn康 。平日,dezǎocān很简单,dàntiān同,有shíshìchī粟米片,有shíchī麦片,有shíchīdàn类和香肠 。如果某tiānshí间充裕,会花很长shí间准备zǎocānde,毕竟zǎocān很重要嘛!做完jiànshēncháng都会喝xiē果汁然后冲凉 。陈冠shuō:“如果你真dejiànshēn,想令自己deshēn材有型de话,就chī夜宵!yīn为我de工作shí固定,所以偶尔