刘德华减肥食谱 刘德华的减肥方法( 九 )

dànchī糖 。
liúhuá:很注重醒láidecān:拍戏shízǎocānchīfèn丰富de酒店全套zǎocān,以便有deyǎng应付tiān工作量 。xiánshízǎo上喝杯热咖啡,fèn麦片粥shìde轻量zǎocān;午cān则非cháng随便,拍戏chī盒饭,开工盒饭shìliúhuániánláichīdecān,叉烧鸡饭、烧肉饭都爱chī拍戏shí,中午喝杯热咖啡,fèn吐司就算,简单得lián三明治chī 。约人应酬则shén么都chī;tiānláizuì注意deshì晚饭,尽量回家chī,母亲会为