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如何预防fáng脑溢血xuè？怎样yàng预防fáng脑出chū血xuè
1、定dìng期检查
对于有yǒu高血xuè压yā症的de人,平时要yào做好hǎo定dìng期测量血xuè压yā和血xuè液粘度的de工作,而对于一yī些可引yǐn发脑出chū血xuè的de疾病,如冠心病、糖尿病、高血xuè脂症、免疫性xìng疾病等,则要yào及时治疗,控制好hǎo病情 。
2、调diào整情续
情绪不bù佳也是shì诱发脑出chū血xuè的de原yuán因之一yī,所以平时要yào注意保持乐观情绪,避bì免过于激动dòng 。悲喜勿过,以防fáng出chū现意外wài 。
3、戒烟戒酒
烟酒会huì导致血xuè管收缩,让人心跳加快并导致血xuè压yā上shàng升shēng,同时还会huì加速动dòng脉硬化,所以对于有yǒu高血xuè压yā病、冠心病的de人,预防fáng脑出chū血xuè一yī定dìng要yào忌烟酒 。

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