zhǒng保护方fāng式，通tōng过剧烈的de气qì流将身体内的de杂质排出chū体外 。虽然是保护措施，但晚上持续咳hāi嗽sòu会严重影响睡眠质量 。为了le防fáng止zhǐ咳hāi嗽sòu的de症状影响睡眠，可以yǐ通tōng过饮食shí疗法缓解夜间jiān咳hāi嗽sòu 。例如，常见的de生shēng姜或huò萝卜如果使用yòng得当，可以yǐ缓解咳hāi嗽sòu 。晚上睡觉时shí也要yào做好hǎo保暖的de措施，防fáng止zhǐ引发咳hāi嗽sòu 。
一yī、咳hāi嗽sòu的de缓解方fāng式
第一yī个常用yòng的de方fāng法是用yòng梨和冰bīng糖一yī起蒸zhēng水shuǐ喝hē 。冰bīng糖雪梨不仅是比较好hǎo吃的de饮料，也是对duì人非常好hǎo的de养生shēng产品 。经常喝hē不仅能néng治疗咳hāi嗽sòu，还能néng达到润嗓子zi的de效xiào果 。对

• 压疮预防 压疮预防措施的六个方面
• 打预防 打预防针多久才可以洗澡
• ***下垂预防 怎样可以预防***下垂
• 食物中毒的预防 食物中毒的预防,下列哪项是错误的
• 预防传染病ppt 预防传染病PPT免费
• 预防职务犯罪 预防职务犯罪部门应当在预防职务犯罪检察建议书送达后
• 预防自然灾害手抄报 预防自然灾害手抄报一等奖
• 预防高血压的方法 预防高血压的办法
• 预防长斑 怀孕怎么预防长斑
• 预防为主防消结合 消防预防为主防消结合