尽量避免接触过敏物wù质，减少过敏因yīn素引起呼hū吸道的de咳hāi嗽sòu症状 。还要yào保持呼hū吸道通tōng畅，如果咳hāi嗽sòu的de原因yīn与痰引流没有yǒu很好hǎo的de关系，坚持长期雾化吸入，保持呼hū吸道畅通tōng，充分排出chū呼hū吸道分泌物wù，就可以yǐ预防fáng咳hāi嗽sòu 。
综上所述，根据咳hāi嗽sòu的de原因yīn，预防fáng咳hāi嗽sòu的de方fāng法也不同 。但大dà多duō数咳hāi嗽sòu是由于yú呼hū吸道感染，平píng时shí吃得越yuè多duō，肠胃的de负担就越yuè大dà，痰就越yuè多duō，越yuè容易咳hāi嗽sòu 。如果吃得太多duō或huò经常吃高营养高蛋白油腻的de食shí物wù，也容易咳hāi嗽sòu 。因yīn为这种zhǒng食shí物wù大dà部分是容易上火的de食shí

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