食shí习惯 ， 避免犯fàn病bìng 。不bù忌口 ， 就jiù治不bù好hǎo放fàng屁pì多duō 。
不bù犯fàn病bìng的de时shí间jiān越长zhǎng ， 就jiù越有yǒu利人rén体tǐ的de自zì我修复fù 。治愈的de过guò程就jiù是shì不bù犯fàn病bìng的de时shí间jiān越来lái越长zhǎng 。
忌口的de要yào点：
绝对不bù能néng吃chī变质馊味的de饭菜 。
少shǎo吃chī不bù易yì消xiāo化的de食shí物wù 。避免吃chī红肉 ， 特别是shì油炸和烧烤的de肉类lèi 。吃chī肉只zhǐ能néng吃chī肉末、肉汤 。多duō吃chī素 ， 用豆dòu制品、鸡蛋、鱼虾代dài替肉 。避免加jiā重肠胃wèi的de负担 ， 给身shēn体tǐ一个修

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