duō又给人rén带来lái压力 ， 造成chéng孤独、抑郁 。结果形成chéng恶性xìng循环 。许多duō放fàng屁pì多duō的de资深人rén士伴有yǒu严重的de抑郁症 。避免精神*** ， 解除紧张情qíng绪和心xīn理负担 ， 保持心xīn情qíng舒shū畅 ， 态度乐观豁达 。遇到dào不bù顺心xīn的de事 ， 要yào放fàng宽心xīn胸 ， 一定不bù要yào生shēng气qì ， 特别是shì不bù能néng发fā火 。一旦生shēng气qì发fā火就jiù会huì造成chéng肠易yì激综合hé症、肠胃wèi功能néng紊乱 ， 表现为腹泻、腹痛等 。犯fàn一次病bìng ， 放fàng屁pì多duō就jiù加jiā重一些xiē 。只zhǐ要yào心xīn胸宽广控制情qíng绪 ， 只zhǐ要yào不bù犯fàn病bìng ， 就jiù有yǒu利肠胃wèi的de自

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