cháng道蠕rú动 ， 缓解jiě便biàn秘mì 。
2.调整宝bǎo宝bǎo饮食shí
① 如rú果guǒ是shì母乳rǔ喂wèi养yǎng的de宝bǎo宝bǎo ， 如rú果guǒ母乳rǔ量liàng不bù足也yě会huì导致zhì孩hái子zi便biàn秘mì 。如rú果guǒ是shì这zhè种情qíng况kuàng ， 只要yào增加乳rǔ量liàng ， 便biàn秘mì的de症状就jiù能néng缓解jiě 。
②多喝水shuǐ也yě有yǒu利于yú缓减便biàn秘mì 。如rú果guǒ是shì配方奶nǎi粉喂wèi养yǎng的de宝bǎo宝bǎo ， 在天tiān气干燥的de时shí候 ， 要yào适当dāng给gěi孩hái子zi补点水shuǐ分 。可kě以

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