调和人体气血 ， 促进胃肠蠕动 ， 改善盆 。
4、注意饮食 ， 要吃辛辣***油腻的食物 ， 不要过量的饮酒 ， 多饮水 ， 吃清淡食物 ， 多吃富含纤维素的食物 ， 避免便秘注意卫生大便时长不宜超过三分钟 ， 大便过后用温水清洗私处 ， 保持肛门处干燥 ， 每天可以做二三十次收肛运动 ， 不要久；多喝水多吃纤维粗的食物喝水可以软化肠道里的大便 ， 粗纤维的食物可以促进肠蠕动 ， 都可以帮助排便纤维粗的食物包括绝大部分的蔬菜水果以及未经精加工的谷类和薯类等润滑肛门经正规途径买到的痔疮膏或痔疮栓等 ， 涂上 。
【怎样预防痔疮复发 怎样预防痔疮复发发生】5、第四要进行适量的运动 ， 参加体育锻炼 ， 可以增强机体抵抗力 ， 对于预防痔
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