济南市心理咨询师协会&罗清军《超越原生家庭》童年的创伤，应该如何治愈( 二 )

你是如此爱妈妈，怎么能去责怪妈妈对你的拒绝？怎么能去怨恨呢？你只能够去怨恨自己，只能够去指责那个小女孩：“如果不是你非要黏着妈妈，不是你非要赖着她，她就不会一次又一次地拒绝你，都是你的错。”你长大之后，一次一次推开的，其实并不是身边那些爱着你的人，你推开的，是童年的那个自己。

文章插图
【济南市心理咨询师协会&罗清军《超越原生家庭》童年的创伤，应该如何治愈】罗清军《超越原生家庭》
3．你愿意拥抱童年的自己吗
你能不能看到小时候的那个自己？当我们是个小女孩的时候，我们是多么渴望爱，多么渴望拥抱，多么渴望温暖。哪怕只有一次，只要我们能够被妈妈紧紧地拥抱着，我们就能够体会到亲近是多么美好的一件事情。我们就能够明白：我是可爱的，我是被爱着的，我可以如此亲密地和我所爱的人在一起。
童年的我们可能被妈妈拒绝过，当时内心充满了无助、害怕和悲伤。现在的我们难道要重复当年的经历吗？
慢慢走到孩子的身边，俯下身躯，紧紧地把孩子拥抱在怀里。就像你们两个已经融为一体。
你的内心很想抹去或跳过童年的伤痛，回首过去，检视你与父母的关系（包括过去和现在），比讲述生活中的其他压力难得多。
但当你最终把往日的记忆释放掉时，你将体验到前所未有的轻松。

文章插图
罗清军《超越原生家庭》
小贴士
无论童年发生了什么，时光都无法倒流，我们能做的只能是接纳过去，拥抱现在，创造未来。
罗清军，国内知名心理专家，济南市心理咨询师协会执行会长。从事心理学研究与实践十余年，参与心理咨询个案数超过数万例，拥有大量的个案积累和丰富的心理咨询经验。长期做客北京人民广播电台、山东广播电视台、陕西广播电视台等，参与了多个地方性心理健康政策文件的起草，长期为司法、部队、教育等系统提供心理服务规划设计与服务实施建议。
壹点号罗清军心理专栏
找采访人员、求报道、求帮助，各大应用市场下载“齐鲁壹点”APP或搜索微信小程序“壹点情报站”，全省600多位主流媒体采访人员在线等你来报料！