不能超过汤的量 。
第五天:汤、牛肉和西红柿
除喝汤外 , 可以吃些西红柿、牛肉 。牛肉不要超过200克 , 西红柿要生吃 , 不限量 。这一天要喝6-8杯水 , 只喝1次汤就可以了 。
第六天:牛肉和叶类蔬菜
牛肉和蔬菜随便吃 , 还可以吃两块牛排 , 但不能吃烤土豆 。除喝一次汤外 , 一定要多喝水 。
第七天:米饭、果汁和蔬菜
这一天可以吃点米饭和蔬菜 , 喝些不加糖的果
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