人民日报推荐：摆脱疲惫感的7个小办法( 三 ) 跑步|人民日报

我们要做的是找到自己喜欢的事情，然后坚持下去。
当你在某一个领域足够专业时，也就意味着你有了别人不可替代的优势。
所以说，如果你不知道做什么好，那就培养一个兴趣爱好吧。
当你沉浸在爱好中时，生活也会变得更加充实、美好起来。

多读书，提升自己的认知能力在这个世界上，每个人的认知能力都不一样。
有的人的认知能力很强，而有的人的认知能力很弱。
在这个世界上，有很多东西我们不知道，或者知道了也不能理解。
这时候，我们就要通过读书来了解这个世界。

多读书，能够帮助我们扩大认知能力，增强自己的智慧。
当你了解了很多事情之后，你会发现自己变得越来越聪明。
以前我以为自己的认知很高，后来我发现我的认知和其他人比起来并没有什么优势。
直到我读了很多书之后才知道：
人和人之间最大的差别不是智商，而是认知能力。
同样是毕业于名校的两个人，一个人觉得自己很厉害，另一个人觉得自己很普通。
多读书，我们就会有更多的思考，也能看到更大的世界。