kě能影响你牙yá齿的de坚硬程度坐月子伤元yuán气相当dāng于大修了一yī回，受的de是shì内伤，调理期间jiān尽量不要吃chī太硬的de 。
三吃chī 水果guǒ中含有yǒu丰富fù的de维生素sù，刚好hǎo可kě以yǐ补充产妇身shēn体恢复所需的de各种微量元yuán素sù，适量的de摄入适合的de水果guǒ是shì有yǒu助于产妇恢复的de哪些水果guǒ可kě以yǐ吃chī1大众类的de水果guǒ苹píng果guǒ梨橙子红枣，这4样水果guǒ吃chī不错，适合大多duō体质的de人群 。