邓超减肥食谱 邓超减肥食谱表(12)

yuè29日,孙俪微博发文:我de好朋友@王xiǎo草 ,她shuō因为我de话刺激le她,她用le4yuède时间,减féile30斤,她xiànzài管我叫师父,照片中,减féidexiǎo草看上有种憨憨de富态,手臂、腰间赘肉很多,shìxiǎo腹婆”,减féihòu,整人看上纤细精神,chāo有气质,又仙又文艺,果然身上deféi肉都zài损害气质啊!
还调皮de问:大家zhēnde想要食谱ma?
30号娘娘又发微博:shòushì较重要de,健康 才shì重点 。所以,食谱呢?
shízài2015年,邓chāo发布微博庆祝和孙俪共同dejīng纪人——郭思,凭借惊人毅力,从190斤shòu到116斤,冬瓜妹变成冬笋妹 。其中功劳自然le娘娘 。
翻看娘娘微博找到13年deféi食谱,难道就shì这样?
所以泡脚! 加姜片可以减féi~ 还有饮食以清淡为主,多吃冬瓜、白菜、海带、白萝卜~~
chāoféi食谱