合hé夏季食shí用 。
7、绿豆dòu芽：绿豆dòu芽含水分多、热量liàng少 ， 不bù易形成脂肪 ， 堆积皮下 ， 且qiě绿豆dòu芽性xìng凉味甘 ， 还能清暑热、通经jīng脉、解诸毒 ， 夏天tiān清炒chǎo、凉拌都不bù错 。
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