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1、每100克番茄酱有83卡路里 。
2、在同类食物中,番茄酱的热量相对较低 。
3、番茄酱含有番茄红素、B族维生素、膳食纤维、矿物质、蛋白质和天然果胶 。
4、它具有利尿和抑制细菌生长的作用,是一种优良的抗氧化剂,能清除人体内的自由基,起到抗癌作用 。
5、番茄酱酸甜可口,有利于人体消化吸收,但如果每天吃太多,容易使身体发胖 。
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