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【早晚体重差正常值 早晚体重差多少算减脂】大家好，小有来为大家解答以上的问题 。早晚体重差多少算减脂，早晚体重差正常值很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、早晚不同时间测体重，测出来的数据是不一样的 。
2、一般来说，测得的数据差距在一公斤到三公斤的范围内，差距在一公斤左右的人很多，这与人类饮水的变化密切相关 。
3、水在体重中占的比重很大，而人体在晚上处于睡眠状态，不喝水，不吃东西，测出来的数据自然会更轻 。
4、到了晚上，体内一些堆积的食物没有消化，所以会比较重 。
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