孕妇吃芒果孕妇吃芒果的功效与作用( 二 ) _生活百科

1.厌恶
过敏吃芒果会引起过敏。过敏体质的人要谨慎食用芒果。吃完后要及时洗掉嘴唇周围皮肤上残留的芒果汁肉，以免过敏反应。即使是没有过敏史的人，一口气吃几个芒果也会立马嗓子哑，需要马上用淡盐水漱口。
2.容易造成湿毒。
芒果性湿有毒。如果孕妈妈患有湿疹、疮、脓等皮肤病，白带等妇科疾病，水肿、脚气等内科疾病，就可以用“湿”来形容。如果湿体质的人吃了芒果等湿毒食物，可能会使情况恶化。
3.高含糖量
因为芒果含糖量高，吃多了会导致高血糖，所以糖尿病孕妇要避免食用。所以孕妈妈在吃饭的时候要注意方法。他们应该扬长避短，不应该吃很多！否则会“发黄” ，对肾脏造成损害。
五、孕妇吃芒果要注意什么
芒果不太友好。如果你的身体不能适应，最好不要吃！那么，孕妈妈吃芒果需要注意什么呢？让我们来看看妈妈的百科全书！
1.预防过敏
芒果含有一些容易引起人体过敏的成分。过敏体质的人接触芒果后会得“芒果皮炎” ，出现皮肤瘙痒和皮疹。
2、血糖高的孕妈少吃
芒果每百克含糖量在11-20克，孕期血糖高的孕妈咪小心食用芒果，不能大量食用，以免影响孕妈与胎中宝宝的健康。
3、切芒果时注意卫生
大青芒等大芒果，一般需要切着吃，这时忌用菜刀削芒果，因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到芒果上，因此，切芒果做好选用专用的水果削切芒果，避免切芒果不注意卫生，而导致孕妈咪出现腹泻、呕吐等症状。另外，孕妈咪切芒果时最好套个一次性手套哦。
4、选择吃芒果的时间
【孕妇吃芒果孕妇吃芒果的功效与作用】

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