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大家好,小编来为大家解答以上的问题。助孕侠备孕科普，助孕这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！
1、女性到了排卵期前后白带越来越透明，象清鼻涕一样，可以拉丝，这样的白带利于受孕，但是有些女性透明白带少，或者很混浊，是不利于怀孕的，现在介绍一个比较实用简单的食疗方法，对增加透明拉丝白带有好处。
2、每次月经5天后，买一只一斤重的水鱼，加上狗杞10克，山芋肉10克，淮山10克，炖大概45分钟。
3、即便宜又有效。
4、朋友们不妨试试。
5、而且这个食法，对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。
6、无任何毒副作用。
7、材料：来YJ的第五天吃，水鱼（甲鱼），加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克，炖大概45分钟。
8、淮山（有的地方叫山药）和山芋肉（又叫：山茱萸）做法：甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉，宰成小块，煮的时候放点姜和葱，煮到40分钟的时候放点猪油，煮好后放盐、味精放行了。
9、内脏我只要了小蛋蛋，其它的没要。
10、对了还有，中药和甲鱼要一起下锅，味道有点酸酸的，我觉得不难吃，我是连汤带肉全吃光的~~ 有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋，就到菜场去买，其实不是的，差远了，一定要是到药店买的中药才对，千万别买错罗，要不然肯定不起作用的呵呵~~~频率：每次周期只吃一次即可，因为这汤可以促卵泡发育，如果卵泡发育不好，可以接着再吃一次。
11、准备做妈妈之助孕食谱----各类乌鸡汤二、各类乌鸡汤乌鸡向来都是女人进补身体的比选材料，不过单纯的炖乌鸡早已不能满足现代女性的口味。
12、用乌鸡加上各种有益的中药煲汤，既能令乌鸡更加美味又能靠药膳补补身体。
13、 ·红枣乌鸡功效：补益气血、滋补肾气、益肝明目。
14、原料：绿壳蛋乌鸡一只、淮山一两、杞子三钱、红枣六枚、陈皮一角、生姜二片、调味适量。
15、制法：淮山、杞子、陈皮分别用清水浸洗，红枣去核，乌鸡斩成大块出水，将全部材料放入瓦煲内，加水煮约三小时，调味即成。
16、 ·鹿茸炖乌鸡汤功效：温宫补肾，益精养血。
17、适用于宫冷、肾虚精衰不孕者，症见婚久不孕，月经不调，经血色淡量少，小腹冷感，腰酸无力等。
18、原料：绿壳蛋乌鸡250克鹿茸10克。
19、制作：乌鸡洗净，切块，与鹿茸一齐置炖盅内。
20、加开水适量，文火隔水炖熟，调味服食。
21、 ·参芪炖乌鸡功效：补益气血。
22、适应症：恶露不绝属气虚者，或血虚弱不能濡养肢体而致的产后身痛、腹痛者。
23、症见产后恶露逾期不止，色淡，质稀，伴头晕眼花，失眠心悸，关节酸痛，小腹绵绵而痛，舌淡红苔薄白。
24、原料：绿壳蛋乌鸡肉200克，党参30克，黄芪15克。
25、制作：将党参、黄芪洗净，鸡肉洗净，切小块。
26、把全部用料一起放入炖盅内，加开水适量，炖盅加盖，文火隔水炖3小时，调味即可，随量食用。
27、 ·地黄乌鸡功效：养血补髓。
28、主治血虚，骨髓虚损之腰膝酸痛、不能久立、身重气乏、骨蒸盗汗等症。
29、原料：生地黄250克，饴糖250克，绿壳蛋乌鸡1只。
30、制作：将乌鸡宰杀，去毛桩及内脏，洗净；生地黄洗净，切成宽0 。
31、5厘米、长2厘米的条状与饴糖拌匀，装入鸡腹内。
32、将鸡放入盆中，再置于蒸笼内，蒸熟即成。

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