所以说在职场上工作的孕妇一定要预防辐射 ， 如果长时间处于辐射当中的话 ， 那么每隔一个小时就需要休息5~10分钟 ， 这样既能够减少疲劳感 ， 又能够保护好自己的颈椎 。 平时也可以多吃一些有利于增强体质抵抗辐射的食物 ， 譬如说多吃胡萝卜 ， 豆制品 ， 牛奶 ， 这样也能够保证自己的身体变得越来越好 。
如果条件允许的话 ， 那么也可以去种植一些阔叶植物 ， 这样也能够吸附灰尘 ， 粉尘 ， 同时净化空气 ， 也能够将辐射降低 。
所以说如果对于孕妇而言 ， 如果需要在职场上工作的话 ， 那么一定要远离这些危险因素 ， 因为这些危险因素很容易导致自己的身体变得差劲 ， 同时也会对孩子不利 。 如果没有办法避免这些因素的话 ， 那么最好的做法就是辞职呆在家里 ， 等到生完孩子之后再去工作 ， 这样也能够防止严重的问题出现在我们身上 。

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