燕条和燕窝有什么区别燕条和燕盏有什么区别燕窝的燕盏和燕条哪个好 _生活百科

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00-1010根据医学研究报告，每100克凤尾草中含有10.4克水、57.4克氮、微量脂肪和8.7克灰分。燕的蛋白质主要由精氨酸、胱氨酸、组氨酸、色氨酸和酪氨酸组成。燕子还含有丰富的钙、磷、钾和硫。根据香港中文大学新的医学实验报告，白前的细胞激素和表皮生长因子可以促进人体细胞的繁殖和再生，其活性糖蛋白的水溶液可以直接刺激免疫系统的细胞生长。促进人体新陈代谢，增强功能功效，长期食用可滋阴补肾，润肺养颜，清热健脾。对儿童、老人、弱者和病人的影响更显著。对治疗获得性免疫缺陷有很好的效果。世界上最好的燕子基本都产自马来西亚和印度尼西亚。这两个产地的燕子功效极佳。同仁堂和福临门燕子这两个国内著名的燕子品牌，都出自这些产区，其中同仁堂最贵。
00-1010 1.加水
准备好要泡的燕窝，泡的容器，纯净水(可以直接喝的水，一般是冷水，冷了或者想快点泡就用温水) 。把燕窝泡在水里，期间要换几次水。对于一些清洁度没那么高的展颜，泡出来的水会浑浊，要换几次。
挑选头发
一般燕子泡3-4个小时后会变肿变软。在此期间，挑出燕子体内的细毛。3.期间多换水几次，把燕窝里面的杂质泡出来。
3.泡沫头发成功
泡过的燕窝如下图，比干燕窝大4-8倍。在灯光下看，泡过的燕窝清澈晶莹。泡好的燕窝要根据质地撕开，尤其是边角部分一定要撕开捏紧，这样才能放进炖锅里均匀入味！
炖肉
燕窝一定不能高温炖，否则容易融化，所以一般不能选锅煮。水刚好把燕窝浸没在锅里。一般炖30分钟即可，25分钟可以加冰糖或者红枣和枸杞。
5.水果燕窝
水煮燕窝可以和各种水果一起倒进碗里，也可以冷藏一段时间(不能冷冻) 。炎热的夏天，来一口凉果燕窝也是很惬意的。
00 -1010 1.白燕：泡4-6小时时，小火炖30分钟-1小时左右。
2.血燕：浸泡6-12小时，小火煨1-2小时。
3.颜四：浸泡1小时时，小火煨30分钟。
4.吞服条：浸泡4小时，小火炖1小时。
5.燕饼：浸泡3-4小时，小火煨1-2小时。
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