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大家好，小科来为大家解答以上问题。阿胶的作用百度百科，阿胶的作用和功效适宜人群(阿胶的具体功效和不适宜人群)很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1.阿胶可以补血。服用阿胶能促进血红蛋白和红细胞的生长速度，* *优于铁，能有效改善血虚症状如唇白、指甲白、眼睑白、面色萎黄、头晕、心慌等。
2.阿胶能止血，可引起咯血、呕血、血尿、便血、孕期出血等出血性疾病。
3.阿胶还能滋阴润燥。天气干燥时，往往会导致呼吸道疾病，比如咳嗽。可以用阿胶滋养肺中津液治疗咳嗽。
不宜吃阿胶的人群
很多人觉得保健品就是保健品，吃多了也没关系。很多人认为阿胶有“治病强身无病”的作用。如果我们滥用阿胶，会有副作用，可能会引起消化不良和过度愤怒。我们一起来看看副作用。
1.爱上火的人，比如心火、肝火、肺火，甚至阴虚火旺的人，如果只用阿胶，会虚损无补，火会越来越大。
2.体内湿邪重的人：可表现为口干、口苦、乏力、头晕或头乱、腹胀、大便不畅。*重要的是舌苔厚腻，或白或黄。
3.有伤口的人不能吃东西。阿胶是* *，有伤口就不能马上吃。等到伤口结疤了，不然伤口就不结了。
4.体内有淤血的人：肤色暗沉，色素沉着，有瘀斑，口唇暗沉，舌质暗或有瘀点，舌下络脉紫或增厚，脉涩。女性经常月经不调，通常是月经推迟、有血块、肚子疼、颜色暗、在身上时间短等等。
5.脾虚的人，也就是消化功能低下的人，主要表现为吃得少，大便腐烂或先干后吐，倦怠乏力，面色萎黄等。虽然没有规定脾虚不能吃阿胶，但是阿胶黏黏的质地很容易妨碍脾胃的功能，尤其是脾虚气滞、食积腹胀的患者。如果非要吃需要配伍理气消食药的药物，可以限制阿胶的滋补性和油腻性。
以上就是关于阿胶的具体功效以及那些人不适合吃阿胶的相关内容。阳虚的人会出现食欲不振、食后胃胀等其他消化不良症状。我们感冒、咳嗽、月经都不吃阿胶。为了我们的健康，我们应该注意避免它。

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