清炖老鸭汤的做法大全清炖老鸭汤的做法 _生活百科

文章插图
大家好，小科来为大家解答以上问题。清炖老鸭汤的做法大全，清炖老鸭汤的做法很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
制做原材料
原料：鸭肫250克鸡肝50克调料：鸡精50克纯粮酒15克盐2克葱5克姜2克。
00-1010鹅肉洗净切块，鸭胗切块去皮去脏，洗净切成4块，姜打匀备用。将热锅放在火上，加入动物油烧开，加入鸭块、肝、葱根、姜、油炸5分钟。当鸭块变成橘黄色* * ，用白酒煮熟，加入精盐，用勺子推动，翻炒5分钟，出锅，放入石锅。将沙子放入锅中微火，放入750g冷水，小火炖3小时，然后将鸡精放入锅中。
00-1010鸭肉：鹅肉不宜与兔肉、杨梅酒、核桃仁、甲鱼、黑木耳、核桃、大蒜、黑小麦同食。鸡肝：小动物肝脏不宜与维生素C、抗凝剂、多巴片、优降糖、苯乙肼同食。
00-1010鸭：鹅肉中的油酸熔点低，容易消化吸收。它比其他肉类食物含有更多的B族维生素和维生素E ，能合理地抵抗脚气病、神经炎和各种炎症，还能延缓衰老。鹅肉中含有丰富多彩的维生素b3 ，是人体两大关键辅酶之一，对心肌梗塞等心脏病患者有维持作用。鹅肉性寒凉，味甘咸，能补虚。养五脏之阴，清虚损之热，补血益气，活血化淤，健脾胃，生津止渴，祛痰休克，消螺积滞。一般适合人群服用，尤其适合内火过盛、易上火、身体虚弱、食积、便秘、水肿、心脏病、癌症、放化疗后的患者服用。鸭肫：鸭肫(鸭胃)的关键营养元素是碳水化合物、蛋白质、人体脂肪、维生素b3、维生素C、维生素E以及钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫含铁丰富，女士们可以适量多吃。中医认为鸭肫、茯苓味甘咸，有健胃消食的作用。【5】鸡肝：蛋白质食物是人体储存营养和解毒* *的关键，营养元素丰富多彩，具有营养保健作用，是补血补气的理想上品之一* 。小动物肝脏中维生素A的成分远远超过奶、蛋、肉、鱼等食物，具有维持一切正常生长和生殖功能的作用。可以保护视力，保持视力标准，避免眼睛干涩和疲劳；能够维持身心健康的肤色对皮肤健康具有关键的现实意义。经常吃动物肝脏还可以补充维生素b2 ，维生素B2对补充机体的关键辅酶和解毒一些有害成分有关键作用。肝脏中还含有常见肉类食物中所没有的维生素C和硒，可以提高机体的免疫反应，抗氧化，延缓衰老，抑制肿瘤体细胞的形成。
【清炖老鸭汤的做法大全清炖老鸭汤的做法】

清炖老鸭汤的做法大全 清炖老鸭汤的做法

清炖老鸭汤的做法大全清炖老鸭汤的做法