如分腿腾跃教学时对学生予以肯定 ， 如：你像小燕子一样、你是小李宁、你是跳马王子、你真棒等激励的语言 ， 对困难的学生在练习时 ， 老师在保护的同时给予隐蔽性的帮助 ， 让他（她）能感觉到我也能跳过去 ， 我也能成功 ， 对学生而言既是压力、又是动力 ， 有了这些他们就会在学练过程中努力克服遇到的困难 ， 去认真完成每一个练习 。在宽松的环境中 ， 学生自觉地进行学练 ， 变教师要学生学为学生自己要学 。
自己的爱好、自己的喜欢项目 ， 学生总会有一种向上心理 。在遇到困难挫折以后 ， 他们会自己想办法来解决问题 ， 这就促使他们进行思考 ， 采用各种办法去解决问题 ， 提高他们学习的积极性 。
如：在分腿腾跃的教学中 ， 教师正确、优美、轻松的示范 ， 可以直观形象地看到动作的全过程 ， 易于理解 ， 学生表现出了乐学、好学的学习积极性 ， 很好地突破了教学重难点 ， 多数学生能够克服畏难情绪且学习效果明显 。让学生多一些自我评价和师生互评 ， 从学习态度和技能能力结合起来评价 ， 六年级学生通过技评考核 ， 90%以上的学生达到甲等成绩 。
三、结束部分 体育课的结束部分不拘泥于传统的形式 ， 只要是有益于身、心放松的活动都可以采用 ， 游戏（小鸟飞、火车鸣、吹气球、打气筒）调整呼吸；欢快的集体舞；自我按摩；；意念放松；想象把自己置身于优美的自然环境 ， 享受大自然赋予人们的恩赐；让学生寻找出最适合于自己的一种或几种放松活动形式在不同的情况下采用 ， 有利于他们在走出校门后运用 ， 为终身体育服务 。本学期我担任四、五、六年级体育教学工作 ， 前二周主要是了解学生的基本情况和体育课堂常规教学 ， 体育课的准备活动和整理活动的作用教学 ， 对教学内容、快速跑、仰卧起坐、立定跳远主要教材学生掌握情况进行初步了解 ， 通过了解到学生的基础差 ， 动作不规范 ， 运动能力不强 ， 重点是快速跑动作不好、速度慢、仰卧起坐腹肌力量差 ， 动作质量不高 。
根据教学计划要求快速跑安排了六个课时 ， 由于这个项目比较单调乏味 ， 因此在教学过程中不仅要提高学生学习兴趣和积极性 ， 而且还要达到相应的教学目标 ， 完成教学任务 。本人采用引导、激发、鼓励循序渐进等教学方法 ， 以游戏等各种教学手段来发展学生的快速跑的能力 。
快速跑练习单调乏味并且消耗体力大的特点 ， 所以学生怕练习 ， 但是本人通过引导、激发、鼓励等各种教学方法及手段 ， 如：进行了换岗接力、迎面接力 ， 追逐跑、长江与黄河等练习 ， 学生练习的积极性得到了很大的提高 ， 通过教学 ， 学生的快速跑动作 。
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