化疗不适见招拆招 _不适

目录：
第一章：化疗不适见招拆招
第二章：口腔癌术后的口腔护理
第三章：引发胃癌的原因有哪些
化疗是癌症的常见治疗手段之一。但是化疗的常见并发症实在是太多了。几乎没有人可以幸免。那么如何才能应对化疗的诸多并发症呢？下面小编就和大家一起来看看吧！
化疗不适见招拆招
溃疡、肛裂、血尿、过敏、脱发……提起这些化疗导致的并发症，让许多癌症患者都会感到不寒而栗。为此，笔者采访了国家中西医结合肿瘤重点学科主任、全军中医药专业委员会副主委、南京军区福州总医院肿瘤科主任欧阳学农主任医师，针对化疗的四种常见不良反应，为癌症患者“见招拆招” 。
脱发：剪短头发、戴帽遮挡
脱发通常在治疗开始后的几星期内发生，但这是暂时的，化疗结束后，会再长出来。脱发期间请注意以下几点：
1、剪短头发，可以使头发看起采厚而充盈，也可使脱落的头发容易梳洗。
【化疗不适见招拆招】2、使用温和的洗发水和护发素，使头发宜于梳理，避免过分用力梳头
3、不要用发卷或发胶固定头发。避免干洗、烫发、否则会使头发干枯。必须烘干头发时，尽量避免低热档或避免使用电吹风。
4、开始掉头发时，可以用帽子或披巾保护头皮免受太阳照射
5、有些头发大部分或全部脱掉的人，选择带头巾、帽子、假发或头发饰物。
便秘：多喝温水，积极运动
有些抗癌药、止吐药可以导致便秘，有些止痛药也会加重便秘的发生。面对围化疗期便秘，不妨试试以下建议，或许会有帮助：
1．喝大量温的、热的液体帮助您稀释大便。
2．征询医生意见，看是否可以吃高纤维食物，包括粗麦面包和麦片、新鲜蔬菜和水果、花生、瓜子、核桃和爆玉米花。
3．每大做一些锻炼，参加一些活动强度不大的体育项目。
4．如果超过1—2天没有解大便，请及时告诉医生。
腹泻：少食多餐，避免油腻
大多数化疗药物可引起腹泻等多种胃肠道反应。饮食要有规律，做到下列几点：
1．喝大量接近室温的液体，这有助于补充因为腹泻丢失的水分。
2．少食多餐，不要像平常一样吃三餐。尽量吃清淡的流质饮食，以便让肠道得到休息。
3．吃含钾丰富的食物，如香蕉、橘子、土豆和桃。腹泻可以导致重要矿物质钾、钠的丢失。
4．吃低纤维食物，如面包、白米粉或面条、麦片、鸡蛋、土豆、去皮的鸡、鱼等。避免吃高纤维的食物。
5．避免咖啡、浓茶、含酒精饮料和甜食。不要吃煎的、油腻的或口味重的食物。避免牛奶和牛奶制品，包括冰淇淋，它会加重腹泻。
焦虑：知则不怕，培养爱好
焦虑是癌症病人最常有的反应，这时应该做到：
1．知则不怕。如果有什么疑问，应向医生或护士询问清楚，对痛症的正确认识是消除焦虑的良方。
2．与亲友交谈，可以坦诚地谈论疾病，让大家更好地理解，这样就不会觉得孤立无援。
3．学会放得下，“难得糊涂”是有道理的，学会“傻一点”，这样才能好得快。
4．使生活更充实些，看看电影，听听音乐，培养一些新爱好，锻炼可以帮助减轻疼痛。
5．保持情绪稳定，满怀信心，能提高机体免疫功能，顺利完成各项治疗。
口腔癌术后的口腔护理
现代人生活质量高低的重要标准是健康，口腔健康是全身健康的第一步。刷牙是保持口腔卫生的重要措施，它可以去除口腔内的大部分细菌，并可按摩牙龈，增强组织抗病能力，而对于口腔癌术后的患者，不宜嗽口、刷牙，以免刺激伤口引起出血，但是口腔的清洁对于这类患者又是非常重要的，所以针对这些患者要给予相应的口腔护理。

化疗不适 见招拆招

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