茄子洗净切?。?调入盐，腌制10分钟 ， 倒出水分 。番茄、尖椒洗净切丁 ， 大蒜洗净切碎 。炒锅烧热，倒油，放入花椒炒香，然后捞出花椒不要 。放入茄子翻炒，调入生抽，倒入清水，调入番茄酱 。翻炒均匀后，放入番茄丁、尖椒?。巧细亲?，中火焖熟 。撒上蒜碎，调入盐、鸡精，关火 。
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用料：茄子（紫皮，长）2个、西红柿1个、尖椒1个、植物油适量、蒜3瓣、花椒10粒、生抽1勺、食盐2勺、番茄酱2勺、鸡精少许 。
1.长茄子洗净后 ， 切?。?茄子不要去皮，营养都在皮里 。
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2.切好的茄子里，调入1勺盐，抓匀后，腌制10分钟，倒出里面的水，这样处理之后 ， 茄子就不容易吸油了 。
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3.番茄1个洗净后 ， 切成番茄?。?建议不去皮 。
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4.尖椒去蒂去籽，洗净，切丁 。
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5.大蒜剥去蒜衣，洗净后，切碎 。
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6.炒锅烧热 ， 倒入适量植物油烧热后，放入花椒炒香，然后捞出花椒不要 。
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7.放入茄子翻炒 ， 调入适量生抽，翻炒均匀 。
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8.倒入适量清水 。
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【尖椒茄子西红柿怎么炒】9.调入2勺番茄酱 。
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10.翻炒均匀后，放入番茄丁、尖椒丁 ， 盖上盖子，中火将食材焖熟 。
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11.食材熟了之后，撒上蒜碎，调入适量盐、鸡精，关火，出锅即可 。
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