怎么练武功_国术武功真有暗劲？怎么练的？ _生活经验

新破天一剑如何开始练武功？新破天一剑练武功从30级开始每10级都会有提示，30级学4层，40级学5层，50级学6层和连环，60级学7层 70级8层，只要跟着任务提示做下去就可以了。
1、4层
需要破天玖玉2个，紫钥匙，白钥匙各一把。
先找百晓翁接任务，再找白衣卫。拿到镇武钥匙去人际最右边的恶人谷最里面拿秘籍，拿到秘籍要到一个没有怪和没有人的地方修炼。
2、5层
需要青，蓝钥匙各一把，天皇珠，海皇珠各一个找马长老拿镇武钥匙。
先找百晓翁接任务，再找白衣卫。拿到镇武钥匙去人际最右边的恶人谷最里面拿秘籍，拿到秘籍要到一个没有怪和没有人的地方修炼。
3、6层
需要黄，绿钥匙各一把，土皇珠和神皇珠各一个到蛇婆婆那拿镇武钥匙
还是一样老地方拿秘籍，大宝环需要红，赤钥匙天神珠和海神珠一个破天玖玉一个到申灵子那拿镇武钥匙，这个拿了就可以吃和吃药一样。
4、7层
需要7把钥匙就是除了白钥匙其他的都要。
用破天神箱合成，破天木箱也可以。合成后到未灵星找未灵长老接任务，就去未灵的镇武官拿秘籍。
5、8层
8把钥匙都要。
用神箱合成也是在拿7层那拿秘籍，记得接任务，和7层一样。

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扩展资料
新破天一剑背景
创世之初，天极星、人极星、地极星、四象星、大天王星、修罗星、12圣灵星，构成了整个宇宙。太极八卦封印了由明的创世之神和暗的逆天之神互通的神界之门。
紫微星是太初宇宙的中心，历经了万年的时光，18星宿上的生灵各自繁衍互不干涉。然天道轮回，时逢紫微星转暗，创世之神黯然消陨。缺少了紫微星光彩能量的世界，光明的力量逐渐消弱，逆天之神强大的黑暗能量开始膨胀。
四天王，四方神，12圣灵护法在逆天之神的威凛和诱骗下，先后迷失本性成为傀儡。从此宇宙中天地无光，时光乱转，次序混乱。
只有人极星在创世之神的元神守护下，没有陷入逆天之神的黑暗笼罩，逆天之神也忧惧着创世之神寂灭前留下的偈言，不希望人间的武圣和他分庭抗礼。
逆天之神召唤出来自地极星的黑暗奴仆和修罗星的怨灵，不断的骚扰人间的生灵，希望能抢先找到创世之神遗留的3件亘古圣物：破天剑、破天牌、破天秘笈。在家怎么练习武术你好我来给你解答跆拳道因为我实在不会咏春但是我曾经是跆拳道教练我来给你安排一下强者的路线现在放假了吧每天早上首先做三组供腿每组踢腿20次每组供3分钟中午在做六组每组30个这是增加腿部力量还有就是最重要的晚上了做三组蹲起踢膝每组20次要快在做六组搞抬腿每组踢20下左右两腿都要踢然后就是压腿压垮这是必不可少的因为力量有了你不压就会踢不高抬不起来腿所以要狠心要压腿压垮练习劈腿这是跆拳道的腿法还有一大重点是太极一章至八章我考虑在家练习那个应该用不上因为那个只是考验你的身体和谐程度没什么作用
如何练武功？练武功是一个十分复杂而繁复的事情，也有很多途径，常言说，穷文富武。要想练出绝世武功，就是个很烧钱的事情，而且还要吃常人所不能吃的苦，练武有穷练，有富练，若是你有钱，又不怕吃苦，可以先去武校练几年基本功，然后拜名师，入门。比如可以直接去武当山，或者少林寺。也可以拜一下武林四家，像河南陈家沟，正是，文有太极安天下，武有八极镇乾坤。
若是你像我一样只是一个穷屌丝，但是喜欢武术，也可以穷练，只是防身健体而已，那就练些擒拿，卸骨术。铁砂掌。也能防身健体。又不花多少钱，只要自己不怕苦，有滴水穿石的决心。十年磨一剑的意志。也能小有所成。
武功要怎么练啊我建议你先练“四段功”，网上能查到练法（百度百科）。练四段功作为习拳练武的基?。?四段功练法简单，练一次前后大约5分钟，一天可早中晚练3次。马步是练武的基础，得常常练，业余的话，可以每天早晚各练一次，一个30分钟就行了。所谓“入门先站三年桩”，马步是最基本的桩步。你应该先练马步几个星期，多少有个体会，再选一项功夫来练。我建议你练“卧虎功” ，练法简单却很有帮助。其它的都可以慢慢来。你可以选一种拳来练，比如咏春拳，在网上慢慢找练法（总是有的），也可以是拳击、空手道、截拳道，或者其它各种拳（查拳、蔡李佛拳、谭腿、唐手、华拳、太极拳），网上尽有，虽然不一定能知道练法，但是也应当珍惜得到的资料。可以买书看，倒也是有不少武术类的书籍的。
练武切忌心浮气躁，不比追求多长时间练成，知道练法，每天花时间练自然水到渠成。习者应当重视马步。练一种拳，记住招式、动作用的时间不长，但是要练的久才能得心应手。不应该只局限于一种拳或者一种功夫，但是要先练会一种再去了解另一种。招式、动作无外乎攻击、防守，这不需要练太多，应当多练马步，或者我上面说的卧虎功、天天练四段功，以及其它能够提升功力的功法。少林绝技有金钟罩、铁布衫，虽说一项需要苦练3年才能成功，但如果感兴趣可以了解下练法。
网上是能够搜到少林72绝技的，了解一下说不定N年之后会去练。五禽戏，虽然有点像早操一样，但是能健身长寿！静坐，身体的灵敏度不一定全部都是从训练上来，静坐也是很有哲学的。
读些佛家、道家的书，比如《老子》。练武要聪明，不只是在和人交手的时候。
照我说的做，一年的站桩和训练招式也已能够得心应手，练上5~7年也就自然知道什么是真功夫了。
千年怎么练上层武功？现在千年中的武功大致上可分为五类：
第一类是无名类武功，这种武功乃与生具有的，使玩家有初步的谋生能力。
第二类是一级武功，种类繁多，每种武功皆有相生相克。基本武功的价格均为400元，可在不同NPC处购买。
第三类是二级武功，上层武功是在一般武功基础上增加了攻击准确度和维持姿势的更高境界的武功，具有更强的破坏力。上层的武功书籍可以在相应的NPC处以200,000的价格购买，而强身和心法的书籍则需要在极乐洞任务中获得。修炼上层以后，删除相应的一层武功是不会对上层武功造成影响的。
第四类是门派武功，当玩家建立一个自己的门派之后，可以自创一门属于自己的武功。并将之传于门派弟子，好让自己的门派能一直发扬下去。
第五类是掌法，掌法系统提供给玩家完全自由的新模式，打破了以往的抹煞个人意志、套用固定模式练级修炼的老路，玩家完全可以根据个人意愿，选择一条不同的修炼道路。也许你会认为如此高深的武功必定会有更高的修炼条件，其实掌法的修炼并没有条件限制，这样一来使玩家可以练成专门的掌法高手。
无名类武功和一级武功都可以直接进行修炼，门派武功则需要建立门派后才能创建并修炼，上层武功的修炼较为复杂，需要达到一定的条件方可修炼：
1、浩然之气60.00以上（不包含60.00）
2、元气80.00以上
3、上层武功相对应的一般武功要达到99.99
浩然之气可通过攻击千年主地图中怪兽与魔物便可获得浩然之气，但攻击千年主地图上的NPC则会使得浩然之气下降。而元气的数值为几项数值相加之合，他包含以下几个方面：
1.自已年龄的1/2，这个是元气的基础值。随年龄的增长而变化。（如50岁时就有25的元气值）
2.部分武功修炼满级后也可得相应元气值。具体的增加数为该项武功修炼满级时的破坏力除以100即为该武功所增加的元气值。（如无击阵修炼满级时的破坏力为1195，则当你的无击阵达到99.99时可获得11.95的元气值。）但步法、心法和强身所增加的元气值是固定的，当你把步法、心法和强身修炼满级后，他们会分别增加2.00、4.00和6.00 。（如幻魔修炼到顶点增加2.00、金钟罩修炼到顶点增加6.00）
3.二级武功修炼满级后也可得到相应元气分数，但计算方式与一级武功不相同
不同的元气值可以达到不同的境界，越高的境界可以获得越多的攻击加成，想成为决定高手吗？努力锻炼自己的境界吧。
在家里怎么练武功武术要练基本功练武不练功到头一场空我建议你从意志开始训练
俯卧撑仰卧起坐蛙跳马步跑步压腿或者加点器械像哑铃什么的
每天加一天一个月就见成效然后你就可以练习出拳踢腿防御步伐一点一点最好是找个老师教网上也有很多视频我推荐你在网上找你喜欢的拳种然后深研。
国术武功真有暗劲？怎么练的？【怎么练武功_国术武功真有暗劲？怎么练的？】国术的暗劲被神话了，找暗劲去看泰森的拳击比赛，他的拳明暗化，分的清清楚楚，出拳快速（明劲）收拳时有一个延迟（暗劲）快速走位调整平衡（化劲）
暗劲才是用到根节力量技巧，是学会动作后，在练习中逐步熟悉的技巧，成吨的力量来源