文章插图
1、主料：牛腩肉1500g、牛蹄筋1000g辅料：泡辣椒约50g、泡仔姜约50g、郫县豆瓣70g、花椒30g、八角5个、草果3-4个、干红辣椒及蒜瓣适量、油大约50g 。
2、首先将牛腩肉和牛蹄筋清洗干净后分别切成3cm宽、5cm长的块；泡仔姜掰块、泡辣椒切段 。
3、炒锅中倒油 ， 大火烧至七成热，放入大蒜瓣、泡仔姜块、泡辣椒段、干红辣椒花椒及郫县豆瓣，爆炒出香味后放入切好的牛腩肉块、八角以及草果 。
4、翻炒均匀后加入凉水（水量以没过牛腩肉块2cm为宜），大火煮至沸腾 ， 转入慢炖锅继续炖煮1.5---2个小时 。
【泡椒牛肉火锅怎么做 泡椒牛肉火锅如何做】5、最后放入切好的牛蹄筋，继续炖煮1个多小时 ， 至肉酥烂即可 。

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