章鱼要怎么做好吃 酱汁浓郁辣炒章鱼家常做法


章鱼要怎么做好吃 酱汁浓郁辣炒章鱼家常做法

文章插图
1、材料:中章鱼/小章鱼10只/20只、泰国辣椒膏半汤匙、姜几块、辣椒2小只、酱油1茶匙、胡椒粉少许、葱几条 。
2、用剪刀剪分开头和脚 , 然后头的皮剪开一刀会看见里面的内藏和墨胆(储存墨汁),用手轻轻把他们扯出来弃掉 。它全身摸下去觉得比较硬的部位也可剪掉,脚剪2份 ,不剪也可只是比较大不容易吃,清洗干净,然后沥水,用酱油和胡椒粉腌制半小时 。
【章鱼要怎么做好吃 酱汁浓郁辣炒章鱼家常做法】3、挖掉辣椒中间的籽和芯,然后切粒,中大火炒香姜葱辣椒 , 然后下章鱼,辣椒膏,炒大概1-2分钟 , 看见有一点收缩,就可以上碟吃了 。