脚麻的原因_经常脚麻腿麻怎么办？ _生活经验

经常脚麻是怎么回事手脚容易发麻是怎么回事
1、动脉硬化：手脚麻木有可能是动脉硬化的表现，多数表现为一侧肢体麻木，会持续几小时或者数天，如不及时治疗，有可能发展成半身不遂而瘫痪。
2、高血压：如果是高血压患者出现手足麻木的情况，多是因为血压骤然升高导致。此时患者全身小动脉痉挛，动脉管腔变窄，肢体血液回流发生障碍从而导致麻木。
3、糖尿?。禾悄虿』颊呗槟境＜⒆炊辔喽猿菩允种阜⒙?。糖尿病周围神经病变是糖尿病的常见并发症，许多糖尿病患者血糖控制不好，早期就会出现麻木等并发症。
4、颈椎?。菏致槎喾⑷巳撼Ｊ蔷米欢⒕弊底耸埔斐５陌琢?。颈椎病致使颈椎间盘突出或增生，使相关的关节压迫邻近的颈椎根，便会出现手指发麻的症状。
颈椎病是很多白领的通病了，经常性的久坐不动是导致白领们手指发麻的主要原因，适当的走走以及避免久坐是改善白领们手指发麻以及预防颈椎病的有效方法。
5、神经功能紊乱：自主神经功能紊乱引起的手脚麻木，症状时轻时重，但是往往在情绪改变的时候加重。患者常常伴有失眠、多梦、焦虑、烦躁、心慌、气短、记忆力减退等。
脚麻怎么办有三大原因：
1. 颈椎病、腰椎间盘突出等
劲椎病、腰间盘突出压迫神经会导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。劲椎病引起的手脚发麻，是由于劲椎病变引起的上肢麻木和退麻木。
2. 血液循环不好
这种体质的人一般都会容易手脚发麻。时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，就会出现部分的精神发麻。
3. 贫血
贫血的人一般血液供氧能力比较低，所以很容易导致手脚发麻。
预防方法：
多吃一些含铁的食物，例如：菠菜、鸡蛋、黑木耳等。
多吃一些富含维生素c的食物，例如：山楂、大枣、苦瓜、生菜等。
多吃一些富含蛋白质的食物，例如：蛋类、乳类、鱼类等。
为什么久坐久站脚会发麻？我们平时站的时间久了，或坐的时间久了脚就会发麻，这是为什么呢？

经常脚麻是什么原因？麻烦告诉我经常脚麻最常见的原因是脑血管硬化，如果是一侧脚发麻,最常见的是腰骶部脊神经受压,其次是周围神经炎,周围血管炎等。建议到正规的医院检查确诊。
脚麻是什么原因呢？有三大原因：
1. 颈椎病、腰椎间盘突出等
劲椎病、腰间盘突出压迫神经会导致人体行动不便，甚至大小便失禁等。劲椎病引起的手脚发麻，是由于劲椎病变引起的上肢麻木和退麻木。
2. 血液循环不好
这种体质的人一般都会容易手脚发麻。时间长了，细胞供氧不足，一但血液回流，就会出现部分的精神发麻。
3. 贫血
贫血的人一般血液供氧能力比较低，所以很容易导致手脚发麻。
预防方法：
多吃一些含铁的食物，例如：菠菜、鸡蛋、黑木耳等。
多吃一些富含维生素c的食物，例如：山楂、大枣、苦瓜、生菜等。
多吃一些富含蛋白质的食物，例如：蛋类、乳类、鱼类等。
睡觉会脚麻是为什么睡觉手麻脚麻，老年人会诉说的比较多。常见的原因，如周围神经病变，糖尿病人比较常见，它可以出现四肢的麻木感。其次是脑血管疾病的患者，由于患有脑血管病变，造成神经系统受累，出现手脚麻木。还有是由于外压性的，如睡觉的时候压迫手脚，造成了四肢的麻木。除此之外，是一种感觉异常，尤其是更年期的妇女，也可以诉说这种症状。但是完善一系列的检查，却没有问题。所以，要想明确到底什么原因，还要结合自身的情况来进行检查，明确病因。
经常脚麻腿麻怎么办？【脚麻的原因_经常脚麻腿麻怎么办？】如果频繁出现发麻的情况，应该是腰间盘突出或者是有椎管狭窄压迫到神经而出现的麻木状态。特殊疾病可能会引起脚麻：对于全身因素主要是大概性的，在这里举出两种因素。其中一种是血脂过高，另一种是糖尿病人。长期血脂过高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。患有糖尿病的人群，血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。