文章插图
1、吃藕一般不至于发胖 。
【吃藕会不会长胖 吃藕会长胖 吗】2、因为藕是一种蔬菜，很少每天、每顿连续吃，不像主食 ， 比如碳水化合物米饭、面条等等，不需要每天食用 。莲藕只是作为菜肴的一种食品，藕中含有淀粉10%-20%，蛋白质1%-2%，淀粉和蛋白质含量高 ， 但是由于食用量比较少，一般不会引起肥胖 。
- 晚上吃桃子会不会长胖 晚上吃桃子会长胖吗
- 吃猪肝会不会长胖 吃猪肝会长胖吗
- 吃山药会不会长胖 吃山药会长胖吗
- 吃鸡脚会不会长胖 吃鸡脚会长胖吗
- 吃柚子会不会长胖 吃柚子会长胖吗
- 吃土豆会不会长胖 吃土豆会长胖吗
- 吃大枣会不会长胖 吃大枣会长胖吗
- 吃柿子会不会长胖 吃柿子会长胖吗
- 吃巧克力会不会长胖 吃巧克力会长胖吗
- 吃榴莲会不会长胖 吃榴莲会长胖吗