生活|武志红：想做好一件事，你得有点恋爱的感觉 | 荐号( 四 ) 时间|生活|事情|感觉|深度|价值

如果你想彻底不要这次打击带来的体验，那就意味着，你不能在这一门课上持续投入了。

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重要的人际关系也一样。
你只想要和谐、幸福的正能量，这意味着「你好我好」；
而一旦有冲突出现，你对对方有了恨意和不满，你体验到「你不好」或「我不好」。
这份体验带来的所谓负能量，你得愿意接受，并能在关系中得以呈现。
关系要能容纳这份负能量，这份关系才能继续。
如果你不想要这份能量，或者关系不能容纳它，那么关系在这一刻，就断裂了。
或者关系在此结束，或者关系表面上在维系，但这份能量断了，你能体验到，这份情感有了疏离。
当这种疏离太多，这个关系的持续就意味着被破坏了。
这两者常常联系在一起，即，当关系能容纳「我不好」「我不行」时，不仅关系可持续，我也体验到自己的心灵得以持续存在。
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例如，一位女子，突然一段时间想堕落得整天刷玛丽苏韩剧。
过去这份能量出来时，她觉得自己是不被接纳的，于是这样做时，她会充满羞耻，会偷偷躲起来刷。
但现在，她不断在关系中体验到被接纳，身边重要的人都对她说：就算是堕落，这份堕落也很自在美好啊，你可以享受其中。
这份感觉先只是听到，而后逐渐深入她内心，终于她可以在关系中自在地堕落了，这份感觉，对一直有苛刻要求的自己，简直是太治愈了。
并且没有谁是永远想堕落，她自己在这个位置上呆了一段时间后，就自动地想升到对「我很行」的追求上。
人性渴求圆满，当能量能在这个坐标体系的各个位置自在流动时，我们就有了一直可以持续的感觉。
这份持续感，才会带来各种存在。
愿你拥有深度关系。

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作者，武志红；责编，陈沉沉。
本文原创首发公众号：武志红（ID:wzhxlx）。
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