对抗失眠 ， 不如试着调整自己的作息时间？换个更加舒服的枕头？最最重要的是：保持放松的心态 。
-END-
来源：博物馆丨看展览
责编 丨 秦言
美编 丨 黎珊
复审 丨 楚文亚闻
转载请注明：“文史博览”（wsbl1960）微信公众号
本文图片来自网络 ， 如涉侵权 ， 请联系后台删除
☆想要投稿
【|为了睡个好觉，古人有多拼？】或者直接给我们微信后台留言交流

• 黄蓉&金庸小说中有一“懒鬼”，握有7门神功却不修炼，成为了二流高手
• 泰王&苏提达和诗妮娜，为了一把御椅杠上了，后妃暗斗没有停止
• 紫鹃|紫鹃为啥藏着宝玉的荷包？不是为了黛玉，而是有难以启齿的原因
• 秦始皇！中国的三大龙脉在哪里，为了后代江山稳定秦始皇破坏两条
• 贾政&为了嫁给宝玉，薛宝钗两次私下讨好过一个坏男人，好多人都忽略了
• 夏威夷&从没学过美术的她，用简单粗暴技法画画，让她成为了百万富豪
• 人体#为了画好人体素描，她把自己当人体模特，一画就是30年
• 朋友$当友谊和利益发生矛盾时，一个人为了生存，到底该不该背叛朋友
• 长沙|我们的非遗｜为了留住老长沙的印记，他让童谣“住进”了画里
• 曼联|又一名宿炮轰C罗：并非顶级职业球员！曼联买他只是为了安抚球迷