综艺节目《跃上高阶职场》中 ， 有一位拆台王者——周莹 。 同事商量方案时 ， 她拒绝参与讨论 ， 生怕别人剽窃自己的创意；同事挨批受挫时 ， 她在一旁阴笑 ， 之后她默默拿出自己做的方案 ， 假意救场 。
她的一波骚操作 ， 不仅触怒了观众 ， 更是断送了机会 ， 导致自己被刷 ， 没有通过考核 。
杨天真曾表达过一个观点：如果你只是将竞争对手聚焦与身边的同事 ， 那么只会是底层互害 ， 很难得到成长 。

攻略爱拆台的同事 ， 修炼自己“耐撕”的能力1. 要文撕不要武撕 ， 避免正面冲突
被同事当众下面子 ， 你的反应会是什么？肾上腺素快速飙升 ， 呼吸急促心跳加剧 ， 想卷起袖筒 ， 做好或战或逃的准备 ， 一不小心就要成为行走的人形消音器 。
大声、恶言、指责性的评价都属于武撕的范畴 。 武撕适合于菜市场 ， 并不适用于职场 。
文撕的关键在于用正确的态度回应正确的事 ， 自动过滤忽视恶意拆台 。
毕竟有理不在声高 。 解决不了的问题的人 ， 才会想要解决人 ， 不是每种质疑都需要你去回应 。
文撕的关键在于回应事情本身 ， 而不回应人；用逻辑论证 ， 而不情绪性吵架；聚焦核心问题 ， 采用一二三四法条理清楚的提出解决办法和可能结果 。

2. 抓住拆台者心理 ， 占据回击主动权
“知己知彼 ， 方能百战不殆 。 ”痛击拆台者 ， 不仅要靠攻法 ， 还要靠心法 。
面对嘴比脑子快 ， 天生爱diss ， 把自己活成吐槽条的选手 ， 幽默化解 。 毕竟这类人没有恶意 ， 日常输出不是为了推倒你方水晶 ， 只是为了过个嘴瘾 。
【人物设定|总是被同事当众拆台，该怼回去吗？】面对纯粹爱现 ， 通过拆台怒刷存在感的选手 ， 不要纠正错误 ， 凡事顺迎 。 将“对”“哦 ， 好”挂在嘴上 ， 态度冷淡 ， 不做正面反馈 。
面对想通过找到你的错漏 ， 卡住你的Bug ， 借机上位 ， 想要与你相爱相杀的对家 ， 你需要做的是修补Bug ， 多想PlanB ， 还有明白对方是来渡你的 。 对于免费的监督者 ， 你该感谢 ， 而不是抱怨 。
3. 巧立人设做辅助 ， 简化麻烦拒绝被扰
黄启团老师说：“别人怎么对你 ， 都是你教的 。 ”如果仔细观察 ， 那些爱拆台的人 ， 并不是所有人的台都拆 。 他之所以选定你 ， 是因为你可以被拆台 。

与其等到被拆台后暴走 ， 不如在日常职场环境中 ， 给自己涂一层保护色 。 对于爱甩锅、爱做对、不配合工作的同事 ， 把“暴走人设”“生人勿扰人设”“say no人设”立稳了 。 这样能更好地屏蔽他们的渗透 。
在对方想要对你输出伤害的时候 ， 大脑响起警报提醒：“这是个不好惹的主儿 ， 他的茬 ， 还是算了吧！”
职场中小拆怡情 ， 大拆伤情 。 工作那么苦 ， 何必再自苦呢？
有些时候 ， 感觉路越走越窄；同事关系越处越僵；情绪越来越down ， 不过是因为两个字：计较 。
互相拆台 ， 一起垮台；相互补台 ， 一起上台！祝愿大家今后的工作中都能少被拆台 ， 不用补台 ， 和和气气把钱赚！
作者 | 桃之窈窈