别让不成熟害了你|《别让不成熟害了你》读书笔记情绪管理

今天我的情绪管理做得比去年好，要更加学会控制自己。所以情绪管理的书籍也要多看看。下面是读书笔记：
1.需要强调的是，内向并不是“二等个性” ，和外向一样，它同样有优势和劣势，也永远有存在的价值。如果你是一个性格内向的人，首先需要做到的是接纳自己的个性，然后重新认识内向的宝藏——高度集中注意力的能力，观察力，摆脱限制、思考问题的习惯，做出不寻常决定的意志力，以及使外界放缓脚步的潜力。
思考：是的，内向有内向的好处。我现在就很喜欢自己内向的一面。因为我可以做到专注去做事。专注是一个稀缺的能力，最起码我拥有了。不断专注地做事，把事情做好，做到极致。任何不好的都会变成好的。
2.在职场上，被领导喜欢有肉吃，被同事喜欢有苦吃。
思考：哈哈，非常赞同这事。经过几年的职场生活，深有体会。和领导关系好，真心的那种，你在职场上会畅通无阻。如果和同事关系非常好，你听到的都是抱怨，抱怨，抱怨。因为你是个老好人，大家都把你当情绪垃圾桶了。上班就是上班，不是过家家。不要奢求和同事关系有多好，认真工作就好了。
3.有人说，成功的人不是做自己喜欢的工作，而是喜欢上自己做的工作。无论顺利还是艰难，沉浸到工作中去，把事业的目标当作恋爱的对象去爱去追求，这样，你的感觉会好很多，得到的也会更多。
思考：是的，我现在正在说服自己不断地爱上新行业。只有热爱才会发光。不够爱是不能非常专注深入地学习的。一定要想尽办法去让自己爱上工作。而不是无所事事，整天在工作中摸鱼。
4.一个人如果太过情绪化，喜怒形于色，会被人轻易知道你的喜好，你的憎恶。这就相当于无形之中把自己剖开了放在竞争对手面前，给了别人轻易拿住你的软肋打击你的机会。这是职场中极不理智极不明智的行为。
思考：是的，我以前就是这样的人。很容易被别人当成杀人的刀。我现在醒悟了，正在学会控制情绪。做好情绪管理，不做任何人的嘴替，也不做任何人的工具刀。我就是我自己。不一样的烟火，渺小但也美丽。
5.还有人说，我对上司是有抵触情绪，但我掩饰的很好，他不会发现。您又错了，人有抵触情绪时，那种情绪是很难掩盖的。很多时候，你以为你掩饰得不漏痕迹，其实这种情绪早已透过你的一言一行一举一动泛滥成灾，这时候，你说出去的话都带刺儿，你自己还意识不到。
思考：是的，假装没有用的。最厉害的伪装高手总有露馅的一天。你不喜欢一个人，伪装得再好，总会在一些细节中透露出来。所以最好把讨厌变成真心喜欢。每个人都有自己的优缺点，你越是看别人的缺点，她的缺点就会被你无限放大。你如果看看领导的优点，你就知道老板为什么会选她而不是选你了。
6.神经病一样说走就走根本解决不了你当下需要解决的问题。很多人梦想出走是因为心态浮躁，想通过旅行忘记烦心事寻求心灵的安宁。这也办不到。一场旅行，并不能彻底获得解脱。只是暂时脱离环境而已。真正解决心灵问题，还是靠提高能力，磨练心力，开启智慧。你要阅读，要工作，要磨练，不能逃避现实。
思考：是的，我同意作者的观点。说走就走是要钱的啊。你家里都没有安置好，就不管不顾地走了吗？你能玩得安心？先努力赚钱，有个小康生活，再来说走就走。生存永远都是第一的。没有生存哪里来的梦想。